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        床上暖腳的買什么比較好 冬天腳冷有什么好辦法

        來源: 火車網 時間:2021-11-12 09:40:22 火車票預訂

          床上暖腳的買什么比較好是大家都有的一恩,畢竟隨著冬季的到來很多地方都已經供暖,但是南方作為不供暖地帶除了回家多加個被子,剩下的就是依靠取暖工具保命,下面小編就和大家一起看看冬天在床上如何暖腳。

          床上暖腳的買什么比較好

          床上暖腳的買什么比較好是大家時下最為關注的,畢竟對于沒有供暖的南方地區來講每每晚上睡覺的時候不要太冷,其實像這種最為簡單的就是購買熱水袋,有可以自己裝熱水的熱水袋,還有可以直接充電的,充電的會更方便一些,這樣手就不怕凍了。

          冬天在床上如何暖腳

          冬天在床上要想暖腳最常用的就是熱水袋。其實,冬天一般晚上上床睡覺的時候,通常腳都是冰冷的,相信都有體會,這邊推薦睡覺前泡一下腳,泡腳是最有效的方式,既能使你的腳睡覺時保持溫暖,還能十分好的緩解疲勞,有助于睡眠。不過泡腳的時候要注意泡腳水的溫度不要太熱或太涼,溫度在38°到43°之間最為適宜。如果有條件的話,最初的水溫在38°開始,然后讓水逐漸加熱到43°左右就可以。泡腳的時候記得要淹沒過腳踝,并且要時不時的搓動一下,效果會更好。

          冬天腳冷有什么好辦法

          冬天腳冷是大部分人都有的,像這種最佳方式是保持腳的血液循環流暢,比如用熱水泡腳,另一個就是電暖寶,睡覺前20分鐘插電加溫同時大盆熱水泡腳,水冷及時加熱水,雙腳泡熱微微有汗意,趁熱睡上床,電焐寶已熱放腳頭,安熱入睡,半夜冷了,可挿電5分鐘加熱保到天亮,雙腳都不涼,而且睡得香。

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